コツバニスト

5万人施術した整骨院の先生がカラダのことを書いてます。

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

骨盤矯正はダイエットになるのか

骨盤矯正ダイエットって言葉はSNSなどの各種メディアで目にすることが多くなってきましたが、 骨盤矯正だけでやせるの?との声をよく聞きます。 僕は5万人超の身体を見てきた現役の整骨院の先生です。 結論から言うと 骨盤矯正をすると痩せやすい身体になり…

自分に合った整骨院の探し方おすすめ

自分に合った整骨院を探すときに困ったことはありませんか? 行ってみたけど治療が合わなかった。 余計に悪くなった。などの話しを聞くことがあります。 この記事では自分に合った整骨院の探し方を紹介します。 選択肢が多すぎて選べない! 知人、友人、家族…

くしゃみで腰が痛む原因&対処法

くしゃみや咳をしたときに腰に痛みが走る もしくは激痛が走ったことはありますか? 実はくしゃみが原因でぎっくり腰になる人は少なからずいらっしゃいます。 僕の働く整骨院でも年間十数名は来られます。 この記事では くしゃみや咳で腰が痛くなってしまった…