骨盤矯正ダイエットって言葉はSNSなどの各種メディアで目にすることが多くなってきましたが、 骨盤矯正だけでやせるの？との声をよく聞きます。 僕は5万人超の身体を見てきた現役の整骨院の先生です。 結論から言うと 骨盤矯正をすると痩せやすい身体になり…

膝の痛みは日常生活の負担のかかり方で発生するものや、スポーツや格闘技などの外傷で発生するものなど様々です。 それぞれで診断方法はあるのですが、専門家の手を借りたりしないと中々自分では原因が分かりません。 簡易的ではありますが、この場所が痛い…

骨盤矯正やってみたい！ どんなことするの？ 痛そう。。。 今回は骨盤矯正の種類について ざっくりお伝えします！ 機械使う 道具を使う ストレッチ系 ボキボキ系 1.機械を使う 写真はトムソンベッドという機械です。 本場メイドインUSA！ ベッドが4箇所に分…